Clarity Stories
Je oude leven past niet meer.
Maar het nieuwe is ook nog niet helder.
Loop jij vast en voel je dat het anders mag maar zie je nog niet hoe? Met Clarity Stories maken we samen jouw verhaal helder.
We leggen bloot wat je onbewust stuurt en waar je jezelf nog tegenhoudt. Zodat je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar ook durft te kiezen en daarnaartoe durft te bewegen.
“Water draagt en vindt altijd nieuwe wegen”
Nannette Vilders
Het niet-weten
Ik werk juist graag in de fase ertussenin.
Waar je niet meer bent wie je was, maar nog niet helder hebt wie je wordt. Het niet-weten is geen comfortabele plek — het is een periode van twijfel, met verschuivingen op mentaal én fysiek niveau. En toch… precies daar ontstaat de beweging.
01
Je hoofd draait overuren
Te vaak proberen we eroverheen te gaan met denken, analyseren of doorgaan. Terwijl de echte beweging ontstaat wanneer je stilvalt en ziet wat er werkelijk speelt.
02
Een kantelpunt vraagt aandacht
Deze tussenfase is geen probleem dat opgelost moet worden, maar een kantelpunt dat vraagt om aandacht, vertraging en eerlijk kijken.
03
Helderheid begint hier
Dat is waar helderheid begint. Echte verandering ontstaat niet alleen in je hoofd — het vraagt om samenhang tussen wat je denkt, voelt en hoe je lichaam functioneert.
“Hier ontstaat
een nieuw verhaal”
Mijn visie
Echte verandering ontstaat niet alleen in je hoofd.
Het vraagt om samenhang tussen wat je denkt, wat je voelt en hoe je lichaam functioneert. Daarom werk ik vanuit drie lijnen die samenkomen in één punt: helderheid en richting.
Waar het denken vaak de boventoon voert, werk ik juist graag vanuit intuïtie en aanwezigheid.
Met volle aandacht en zonder oordeel gaan we samen naar de kern. Daar ontstaat ruimte om voorbij de bestaande patronen te kijken en nieuwe mogelijkheden te ontdekken.
Wat ik aanbied
Drie routes naar helderheid
Maatwerk afgestemd op waar jij nu staat. Geen standaardtrajecten.
Individueel traject
Transformatie coaching
Krijg helderheid in jouw verhaal, patronen en keuzes. Zodat je stopt met zoeken en gaat bewegen.
Training
Storytelling training
Leer je verhaal scherp, eerlijk en krachtig overbrengen. Voor meer impact in werk en leven — individueel of in groepsverband.
Verdiepend programma
Vitaliteitsreis
Stap uit je hoofd en terug in je lijf. Ruimte, energie en richting in een vitaliteitsprogramma.
Wat ik aanbied
Drie routes naar helderheid
Maatwerk, afgestemd op waar jij nu staat. Klik open wat je aanspreekt — en alles begint met een vrijblijvend gesprek.
Individueel traject Transformatie Coaching
Soms kom je op een punt in je leven waarop je voelt: het oude past niet meer, maar het nieuwe is er ook nog niet helemaal. Je weet dat er iets mag veranderen. Alleen weet je nog niet precies hoe.
Misschien loop je vast. Twijfel je aan keuzes. Blijf je in dezelfde patronen of gedachten cirkelen. Of merk je dat je lichaam signalen begint te geven die je niet langer kunt negeren.
Dit zijn vaak de momenten waarop een transformatie zich aandient. Niet als een snelle oplossing, maar als een uitnodiging om écht te kijken. Naar wie je bent geworden, naar wat je achter je mag laten en naar wat er in jou wil ontstaan.
De kracht van de tussenfase
Veel mensen willen zo snel mogelijk door deze fase heen. Maar juist in het niet-weten ontstaat ruimte. Hier begint beweging. Hier ontstaat een nieuw verhaal.
Met Clarity Stories begeleid ik je in die beweging van A naar B. Niet als een rechte lijn, maar als een proces waarin bewustwording, vertraging en helderheid centraal staan. We werken met jouw verleden, heden en toekomst, zodat je niet alleen begrijpt waar je vandaan komt, maar ook kunt voelen waar je naartoe beweegt.
Hoofd, lichaam en systeem
Als systemisch coach kijk ik naar jou als geheel. Naar wat zichtbaar is, maar ook naar wat daaronder leeft. Ik werk vanuit drie principes:
- Ordening
- Balans
- Verbinding
Wanneer die weer op hun plek vallen, ontstaat er rust, richting en ruimte. Echte verandering gebeurt namelijk niet alleen in het hoofd — het wil gevoeld, doorleefd en belichaamd worden. Daarom is er ook aandacht voor vitaliteit en fysieke gezondheid.
Wat we samen doen
- Het ontrafelen van jouw verhaal
- Zichtbaar maken wat je tegenhoudt
- Kiezen en handelen vanuit helderheid
- Meer rust, richting en verbinding ervaren
- Bewegen naar een leven dat beter bij jou past
Jij staat aan het roer. Jij bepaalt de richting. Ik beweeg een stukje met je mee, zodat jij kunt loslaten wat niet meer klopt en met vertrouwen kunt bewegen naar wat wél wil ontstaan.
Plan een kennismaking →Training · individueel & teams Storytelling Training
Soms weet je precies wat je wilt zeggen… maar komt het er niet helemaal uit zoals je bedoelt. Je zoekt naar woorden. Je maakt het te groot of juist te klein. Of je merkt dat mensen afhaken, terwijl jij voelt dat er veel meer onder zit.
Storytelling gaat voor mij niet over “mooi leren vertellen”. Het gaat over helderheid geven, verbinding leggen en impact maken. Over durven staan voor wat je echt te zeggen hebt.
Van ruis naar helderheid
In mijn trainingen brengen we jouw verhaal terug naar de essentie. Geen standaardformats of trucjes, maar een proces waarin je ontdekt:
- Wat écht van jou is
- Wat overbodige ruis is
- Hoe jouw boodschap veel sterker binnenkomt
Want mensen onthouden geen perfecte woorden. Ze onthouden wat ze voelen als jij spreekt.
Voor teams én individuen
Geschikt voor professionals, ondernemers en teams die krachtiger willen communiceren en meer verbinding willen creëren. Denk aan:
- Spreken met meer zelfvertrouwen
- Duidelijker presenteren
- Zichtbaarder worden
- Beter samenwerken
- Communicatie die écht binnenkomt
Wat je leert
- Jouw kernboodschap scherp krijgen
- Structuur aanbrengen in je verhaal
- Spreken vanuit authenticiteit en vertrouwen
- Meer impact maken met minder woorden
Het resultaat
Je verhaal staat. Niet alleen inhoudelijk, maar ook in hoe je het brengt. Je spreekt helderder, krachtiger, meer vanuit jezelf — zodat mensen niet alleen horen wat je zegt, maar ook voelen wat je bedoelt.
Vraag vrijblijvend informatie aan →Verdiepend programma Vitaliteitsreis
Soms geeft je lichaam signalen af die je niet langer kunt negeren. Je bent moe. Je hoofd staat altijd “aan”. Je komt moeilijk tot rust. Je hebt last van je darmen, gewrichten, gewicht of energie. Of je voelt gewoon: ik ben mezelf ergens onderweg kwijtgeraakt.
En vaak proberen we dat op te lossen vanuit ons hoofd. Nog harder ons best doen. Nog meer doorgaan. Totdat je lichaam op de rem trapt.
Mijn persoonlijke transformatie
Dat gebeurde ook bij mij. Regelmatig liep ik op krukken door de pijn (artrose) in mijn knieën, zeker na een vermoeiende dag met veel reizen. Op een dag werkte mijn lichaam niet meer mee en viel ik letterlijk stil. Tegelijkertijd voelde ik: dit gaat over meer dan alleen die knieën.
Na een paar weken met het darmprogramma begon ik anders te kijken naar gezondheid, voeding, tekorten, stress en leefstijl. Niet vanuit een snelle oplossing, maar vanuit de vraag: wat heeft mijn lichaam écht nodig? Dat veranderde alles. Ik verloor 15 kilo, mijn energie ging omhoog en mijn lichaam begon weer vóór mij te werken in plaats van tegen mij. Mijn krukken staan na twee jaar nog steeds in de gang.
Die ervaring neem ik mee in mijn begeleiding. Niet alleen als coach, maar ook als ervaringsdeskundige.
Darmgezondheid als basis
Hoe je je voelt begint vaak in je buik. Een goed functionerende darmwand helpt je lichaam om voedingsstoffen op te nemen en ongewenste stoffen tegen te houden. Veel mensen lopen jarenlang rond met signalen die ze als “normaal” zijn gaan zien:
- Vermoeidheid
- Een opgeblazen gevoel
- Gewrichtsklachten
- Brain fog
- Onrust
- Moeite met afvallen
Met het darmprogramma en de Holistic Reset ondersteunen we het natuurlijke herstelproces van het lichaam, zodat jij weer meer energie, balans en vitaliteit kunt ervaren.
Een reset van binnenuit
Deze Vitaliteitsreis is geen dieet. Geen streng programma. Maar ook geen quick fix. Het is een bewuste beweging terug naar jezelf. Wanneer jouw lichaam weer krijgt wat het nodig heeft, gebeurt er vaak veel meer dan alleen gewichtsverlies:
- Meer energie
- Rust in je hoofd
- Beter slapen
- Minder cravings
- Minder lichamelijke klachten
- Meer helderheid en lichtheid
Voor wie?
- Ik wil me weer écht goed voelen
- Ik ben moe van moe zijn
- Ik wil meer energie en minder klachten
- Ik wil afvallen zonder strijd
- Ik wil mijn lichaam weer vertrouwen
Ervaringen uit de praktijk
Marieke (59)
Wilde 35 kilo afvallen en pakte haar gezondheid serieus aan. In vier maanden verloor ze 15 kilo — en voelt zich energieker, lichter en beter in haar vel.
“Het doet iets met mijn identiteit. Met de hulp van Nannette ga ik nog even door naar mijn streefgewicht.”
Hans (52)
At al gezond en sportte fanatiek, maar zijn gewrichten gingen steeds meer pijn doen. Door gericht naar voeding te kijken ervaart hij nu meer energie, sneller herstel en meer balans.
Caroline (57)
Kapster, vaak lang op de been. Ze wilde meer balans en tien kilo afvallen. Nu voelt ze zich fitter en in balans — en maakt met gemak lange wandelingen met haar twee honden.
Anneke (93)
Had al jaren last van haar darmen. Door gericht haar tekorten aan te vullen ondersteunt ze haar gezondheid van binnenuit.
“Ik voel me nog steeds heel goed en wil nog wel een paar jaar verder.”
Het begint bij jou
Wanneer je start, begeleid ik je persoonlijk. We lopen samen stap voor stap door het proces — je hoeft het niet alleen te doen. Vitaliteit ontstaat wanneer jij jezelf weer op de eerste plek durft te zetten.
Plan een kennismaking →Nannette Vilders
Over mij
Als kind voelde ik me al verbonden met de zee.
Een plek van beweging, ritme en ruimte.
Als transformatiecoach begeleid ik mensen van chaos naar helderheid. Ik creër een veilige bedding waarin eenvoud, overzicht en rust kunnen ontstaan als basis om opnieuw in beweging te komen.
Mijn werk ligt op het snijvlak van coaching, storytelling en bewustzijn. Direct, eerlijk en zonder omwegen. Echte verandering begint van binnenuit.
Mijn missie is om bij te dragen aan een gezondere wereld, waarin het welzijn van de mens centraal staat. Ik help mensen helderheid krijgen in wie ze zijn, wat er speelt en wat echt klopt.
Over mij
Als kind voelde ik me al verbonden met de zee.
Een plek van beweging, ritme en ruimte.
Geboren in Leiden, vaak op het fietsje naar Katwijk — weer of geen weer. De zee staat voor mij symbool voor beweging: de golven, de branding, het ritme van eb en vloed. Het herinnert me eraan dat verandering onvermijdelijk is, en dat juist daarin rust, ruimte en flexibiliteit te vinden zijn.
Als transformatiecoach begeleid ik mensen vanuit onrust en chaos naar helderheid. Ik creëer een veilige bedding waarin eenvoud, overzicht en rust kunnen ontstaan als basis om opnieuw in beweging te komen.
Lees meer over NannetteLees minder
Waar het denken vaak de boventoon voert, werk ik juist graag vanuit mijn intuïtie en aanwezigheid. Met die volle aanwezigheid en zonder oordeel gaan we samen naar de kern. Daar ontstaat ruimte om voorbij oude patronen te kijken en nieuwe wegen te ontdekken.
Omdat verhalen voor mij belangrijk zijn, heb ik dat tot onderdeel van mijn werkwijze gemaakt: Clarity Stories. Verhalen die niet alleen mentaal inzicht geven, maar ook voelbaar worden in het lichaam. Elk traject kent een natuurlijk verloop — we vertragen eerst bij jouw huidige (A) situatie, verdiepen in de fase van het niet-weten, en brengen uiteindelijk helderheid en richting naar jouw nieuwe (B) situatie.
Mijn missie wordt helderder naarmate ik groei: bijdragen aan een gezondere wereld waarin het welzijn van de mens centraal staat. Ik help mensen helderheid te krijgen in wie ze zijn, wat er werkelijk speelt en wat echt bij hen past. Niet door nóg meer te analyseren, maar door te vertragen, bewust te voelen en met aandacht te kijken naar het verhaal dat je leeft — en naar het verhaal dat geleefd wil worden.
Mijn werk ligt op het snijvlak van coaching, storytelling en vitaliteit. Direct, eerlijk en zonder omwegen. Echte verandering begint van binnenuit.
Ik heb zelf ervaren hoe het is om vast te lopen in werkpatronen en opnieuw richting te moeten kiezen. Vlak voor mijn 50e maakte ik de omslag — en dat is de basis geworden van hoe ik nu wil werken. Zoals de zee altijd nieuwe vormen aanneemt, zo ontstaat ook in ieder mens de ruimte om een nieuwe weg te vinden.
Bekijk mijn LinkedIn-profiel voor mijn werkervaring.
Klaar om het anders te doen?
Je hoeft het niet alleen
helder te krijgen.
Als je voelt dat je in die tussenfase zit, dan is dit het moment om niet langer om jezelf heen te bewegen.
Plan een kennismaking en ontdek wat mogelijk is.